NOS FORMATIONS

Pour le public :

  • Des stages d’autodéfense mentale, émotionnelle, verbale et physique (2 jours)

Pour apprendre les bases de l’autodéfense mentale, émotionnelle, verbale et physique

  • Des ateliers de renforcement (3h)

Pour renforcer ses connaissances et envisager de nouvelles techniques et situations.

  • Des stages thématiques (1 journée)

Par exemple : autodéfense en autostop.

  • Des ateliers découverte (3h)

Un avant-goût de l’autodéfense féministe.

 

Pour les associations, collectivités et entreprises :

  • Des stages d’autodéfense mentale, émotionnelle, verbale et physique (2 jours).

Pour apprendre les bases de l’autodéfense mentale, émotionnelle, verbale et physique.

  • Des ateliers découverte (3h)

Un avant-goût d’autodéfense féministe.

  • Des formations à la carte

Pour toutes inscriptions ou demandes, c’est ici.

 

Fermer le menu